Blog bettermind.cz

Články postupně doplňujeme ze staré verze blogu po migraci.

test

Variabilita srdečního rytmu a stres

Variabilita srdečního rytmu je ukazatel, který Vám jasně říká, zda je vaše tělo v klidu či...

test

Moje přítelkyně Agorafobie

Agorafobie je stav, který je velmi úzce propojený s úzkostí, panikou a panickými záchvaty....

test

Panická porucha a její řešení s Bettermind

Panická porucha je stav doprovázený dlouhodobou úzkostí, panickými atakami, agorafobií, de...

test

Wim Hof a Bettermind

Chlápek jménem Wim Hof je držitel 20 Guinesových rekordů za odolávání v extrémních teplotn...

test

Meditace zdarma s modelem 1+1

Meditace zdarma budou dostupné i pro ty, kteří si to nemohou dovolit. Jak to bude fungovat...

test

Odznáčky a meditace, to je gamifikace v Bettermind

Bettermind se pro vás snažíme co nejvíce vymazlit. Máme tedy připravené i pečlivě nakresle...

test

Jak začít meditovat, mindfulness během dne

Jak začít meditovat jsem si před pár lety nedokázal představit. Slova jako mindfulness neb...

test

Obsah Bettermind

Online meditace v Bettermind budou mít podobu viz. obrázek níže. Cestou Vás doslova za ruk...

test

Moje první meditace, bez zkrášlení

Jak začít meditovat jsem ještě 4 roky zpět opravdu nevěděl. Přiblížím vám ale bez zkrášlov...

test

10 let meditací v Himálajích, 30 dnů v Bettermind

Je meditace s Bettermind srovnatelná s deseti lety meditací v Himalájích? Takto napřímo ur...

test

Meditace online již brzy! Budeš o 10 % šťastnější?

Jak víš, že mě Bettermind udělá o 10 % šťastnějšího?  ... ptá se mě většina začátečníků, k...